20代からの美肌美容スキンケア方法基礎化粧品知識

20代から美肌スキンケア方法が美肌を保つためには変わります。まず基礎知識・ターンオーバー=新陳代謝のしくみを知ることから始めましょう。普通肌、乾燥肌、オイリー肌、敏感肌、ニキビ、シワ、シミ、たるみ、紫外線、美白、リンパの流れとは・・・。そのうえで、スキンケアの手順も変わります。水洗顔から世界一受けたい授業、情熱大陸でも話題の効果が期待できる田中宥久子さんの造顔マッサージからメイクの手順、コンシーラー、コントロールカラーの仕方まで。体のリラクゼーションでは、デトックス排出方法、むくみを取りのぞき足ヤセ、フットバス、ホルモンバランス、禁煙から始まるダイエット、アロマオイルほか色々ご紹介していきます♪




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2010.03.01 Monday

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ブログタイトルトップ 自分へのご褒美 →デジカメ買っちゃった!カシオEXILIM ZOOM EX-Z300

デジカメ買っちゃった!カシオEXILIM ZOOM EX-Z300

2008.09.20 Saturday 15:46

デジカメカシオEXILIM EX−300

やっとのやっとで買っちゃった!

本当は・・・RICOH R8やサイバーショットが欲しかったんだけど
RICOH R8は動画が長いこと撮れなかったり、
サイバーショットはSDカードじゃなかったり











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ブログタイトルトップ 自分へのご褒美 →秋ファッションや秋冬小物アイテム気になってませんか?

秋ファッションや秋冬小物アイテム気になってませんか?

2008.08.27 Wednesday 00:42

もう秋もみじですよねぇ〜季節の温度差に体調崩しちゃってる方
大丈夫ですか?

涼しい時なんて、上着がいるって夜ありますよねたらーっ


秋ってやっぱり、食べ物も美味しいけど・・・
やっぱり、女のこならファッションを楽しむ季節でもありますよねハイヒール

SEX AND THE CITYを観てからどうもファッションに興味ありありな今日この頃です!


まぁ〜なんてったってお金がかかるって話なんだけど・・・


美容コスメ情報が知りたい方は














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| 美肌さくらこ | 自分へのご褒美 | comments(25) | - |
ブログタイトルトップ 自分へのご褒美 →やっぱり独身女性は気になるよねぇ〜SEX AND THE CITY

やっぱり独身女性は気になるよねぇ〜SEX AND THE CITY

2008.08.24 Sunday 21:03

SEX AND THE CITY

昨日、映画SEX AND THE CITY見に行ってきたよ上向き

もう年齢設定40代だったんですねぇ〜。





私の大好きなぁ〜キム・キャトラル(サマンサ・ジョーンズ)が
50歳の誕生日を迎えていましたプレゼント
でも、50歳とは思えない内容で・・・


さずが、サマンサというぐらい会場に笑い声が・・・
椅子が揺れていたよ!どれだけ笑ってるよって思ったけどプシュー


面白いことに、観に来ている方全てと言っていいほど女性ばかりでした!
しかも、間違いなく独身女性がいっぱい、なんてったってレイトショーを観に行ったからるんるん


160分あったんだけど・・・とっても早かった!全く飽きないし!
面白いのもあるけど、後に残らないさっぱりした感じが良かった。

まぁ〜なんていっても、ファッション好きにはたまらないねぇラブ
すっごい可愛かったよ!お勉強になるしねぇ(笑)
なんと、世界中のブランドから集められた1000着以上の最新コレクション
さすが、ニューヨークSATC流ファッションスタイル



まだまだ、観に行く方もいっぱいいると思うので内容は言えないけどね(笑)


普通に面白かったよ!SEX AND THE CITYあんまり知らない方でも全然見れるし

多分知らなくって観に行くとDVDとか見たくなっちゃうんじゃない!


良かったら観に行ってみてねぇ指輪



最近、美容ネタからズレてきているような・・・
美容ネタを観に来ている方ごめんねぇ〜

今日も、美容ネタに入る前にちょっとって思っただけなのに
こんなに長くなってしまったので、美容ネタはまた明日・・・








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ブログタイトルトップ 自分へのご褒美 →やっぱり健康が何よりの幸せだね!乳がん健診の巻き

やっぱり健康が何よりの幸せだね!乳がん健診の巻き

2008.08.22 Friday 19:00

今日乳がん健診に行って参りました

っていうか・・・朝からお乳がなんか片方だけ痛みを感じて
生理の前のハリの痛みとかではなくって
なんかできものが出来て触ったら痛いというか・・・

心配するのも嫌だから病院へと!


病院へといってもどこに行ったらいいのか分からず外科?みたいな感じで
調べたら、乳腺科にたどり着いて・・・
ハイ!病院とは全く無縁なもので全くこんな科があるなんて知りませんでした!





とりあえず専門のところへ行って参りました!


問診が始まり・・・
とりあえず現状を知るために検査してみましょうって
この本でも話題になった乳がん健診


 

実は・・・私の親戚で乳がんになっている人多くって
健診に行こう行こうとは思いながら、もし・・・って思ったら
怖くっていけなかったんだけど


あっさり、乳房健診(触診・エコー・マンモグラフィ) が始まりました!!



あの、マンモグラフィってやったことある方いらっしゃいます?
すっごいねぇ〜びっくりするぐらい痛い
引っ張られるわ!挟まれるわ!
乳房に痛みを感じて病院に行ったのにマンモグラフィの方が痛くって
初めの痛みがなくなるぐらいの勢い・・・


上からと斜めから撮影左右だから4回挟まれました!
痛すぎて、頭に血がのぼってクラクラしながら、触診・エコー!




幸い乳がんのしこりや、乳がんになる恐れのモノは発見されませんでした!
怖いねぇ〜健診結果聞くのって・・・
でも、早期発見が何よりだからねぇ〜


すーっと気になっていたから本当に心の底から安心しました!
女性の皆さん、千恵さんが教えてくれたこと無駄にしないためにも
怖いけど・・・健診行ってみてねぇ♪


まぁ〜私の痛みの原因はまだ分からず、特に異常が見られないので
自然治癒ってことで様子を見ることに・・・
今回のことでいい機会を頂いたと思ってます。感謝感謝


 




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ブログタイトルトップ 自分へのご褒美 →心から元気をもらいませんか?

心から元気をもらいませんか?

2008.08.22 Friday 01:03

今日はちょっと美容のお話ではなくって汗

美容のお話が聞きたいのって方は













興味のない方はスルーしてください・・・

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| 美肌さくらこ | 自分へのご褒美 | comments(19) | - |
ブログタイトルトップ 自分へのご褒美 →淀川花火大会行ってきました!2008.8.9

淀川花火大会行ってきました!2008.8.9

2008.08.10 Sunday 11:25

昨日からお盆休みに突入してる方多いんではないでしょうか?
もうお盆休みの計画は立ってますか?

私は昨日とりあえず淀川の花火に行ってきました。。
ほんのちょっとだけですが携帯動画なのでお許しぉ













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| 美肌さくらこ | 自分へのご褒美 | comments(22) | - |
ブログタイトルトップ 自分へのご褒美 →自分が出来ることって何だろう?HAPPY Smileミサンガ

自分が出来ることって何だろう?HAPPY Smileミサンガ

2008.08.09 Saturday 13:37

HAPPY Smileミサンガって知ってますか?
有名雑誌とコラボしているHAPPYになれるミサンガラブ



しかも、このミサンガチャリティーミサンガなの

1本買うとカンボジアの子供たちに10食の食事が届けられるという
チャリティーに参加できるんです。



小さなことでも参加できるといいなぁ〜と思って
















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ブログタイトルトップ 自分へのご褒美 →なかなか恥ずかしいねぇ〜・・・

なかなか恥ずかしいねぇ〜・・・

2008.07.05 Saturday 17:27

いつもお世話になっているかわいらしいまゆ龍さんからバトンを受け取りました!
初バトンなので・・・とりあえず答えてみました!
ちょっと恥ずかしいような気もするけど汗

【バトンのルール】

(1)次の人は時間を見つけてupでok
(2)嘘、偽りなく答える
(3)アンカー禁止
(4)回した人ゎ回された人がルールを守っているか確認する
(5)ルールが守られていなければ罰ゲーム











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| 美肌さくらこ | 自分へのご褒美 | comments(13) | - |
ブログタイトルトップ 自分へのご褒美 →健康美肌を作ることやダイエットのためにはやはり栄養バランスのとれた食事から!

健康美肌を作ることやダイエットのためにはやはり栄養バランスのとれた食事から!

2008.06.29 Sunday 23:38

今日は、ちょっと美容ネタお休みして・・・
良かったら聞いてください汗
ちなみにみなさんの趣味ってなんですか?









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| 美肌さくらこ | 自分へのご褒美 | comments(26) | - |
ブログタイトルトップ 自分へのご褒美 →良縁の神様、おのころ島神社へ行って参りました!

良縁の神様、おのころ島神社へ行って参りました!

2008.05.17 Saturday 23:50

癒しの旅に行って参りましたプシュープシュー
ってGWのお話なんですが汗
今さらですが、友人から写真を貰ったのでちょっとアップしてみました。
というのも、カメラを持っていったのにメモリカードを忘れて・・・
残念なことに一枚も撮れずじまいで泣き顔

いちご

見て見て、ビタミンCたっぷりのいちごちゃんです!
すっごい真っ赤でしょう?イチゴ狩りに行って参りました。→ranking
とっても大きいイチゴで、甘さたっぷりお近くの方はどうですか?
淡路島フルーツ農園



おのころ島神社


鳥居

次に行ったのが・・・
辺見えみりさんで有名になったおのころ島神社です。良縁の神様!
今では別れちゃいましたが、キム兄に出会えたことにかわりありませんから。
プラスに考えなくっちゃねラブ
良縁に恵まれますようにと神様にお願いを揺れるハート
おのころ島神社


でね、神社に行っても私あまりおみくじとかひかないタイプなんですが
これぞとばかりにひいてみました!

人生初の大吉で御座いました!いいことあるといいなぁ〜ぴかぴか

しかし、やっぱり神社はいいですよねぇ〜ラブラブ
空気が澄んでいて、心が癒されている気持ちになります。
まぁ〜いっぱいの独身女性がいらっしゃいましたよ。
みんな考えることは同じようで・・・(笑)
絵馬も凄かった!みんな結婚したいんだなぁ〜って
リアルにいっぱい書いてありました。
みんなに幸せが来るといいのになぁラブ

興味ある方は辺見えみりさんのブログ見ちゃってください→えみり製作所

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